El miércoles 12 de agosto de 2026 España vivirá uno de los acontecimientos astronómicos más esperados de los últimos años: un eclipse de Sol que será total en buena parte de la mitad norte de nuestro país y parcial en Andalucía. Será el primer eclipse total visible desde la Península Ibérica en más de un siglo.
En Sevilla, aunque no llegaremos a la totalidad, el fenómeno será igualmente espectacular: comenzará aproximadamente a las 19:41 horas y alcanzará su máximo alrededor de las 20:37 horas, con cerca de un 95 % del disco solar oculto.
Precisamente por eso hay algo muy importante que debemos recordar: que el Sol esté casi completamente cubierto no significa que sea seguro mirarlo directamente.
Desde Grupo Farmacias en Línea queremos aprovechar este acontecimiento para resolver las principales dudas y ayudarte a disfrutar del eclipse protegiendo no solo tus ojos, sino también tu piel y tu salud.
¿Por qué puede ser peligroso mirar un eclipse solar?
El problema no es el eclipse en sí, sino mirar directamente al Sol sin una protección adecuada.
La radiación solar puede producir una lesión de la retina denominada retinopatía solar o fotoretinitis. El Ministerio de Sanidad advierte de que el daño puede ser potencialmente grave e irreversible y, además, puede producirse sin dolor, por lo que una persona podría estar lesionándose los ojos sin darse cuenta en ese momento.
Entre los síntomas que pueden aparecer posteriormente se encuentran visión borrosa o disminución de la agudeza visual, una mancha oscura en la zona central de la visión, imágenes deformadas, alteraciones en la percepción de los colores o una sensibilidad excesiva a la luz.
Y hay un detalle especialmente importante para quienes veamos el eclipse desde Sevilla: al tratarse aquí de un eclipse parcial, no habrá ningún momento durante el fenómeno en el que sea seguro mirar directamente al Sol sin protección adecuada.
1. Utiliza únicamente gafas específicas para observar eclipses
No basta con unas gafas de sol, por muy oscuras o de buena calidad que sean.
Para observar directamente el eclipse deben utilizarse gafas o visores solares específicamente diseñados para este uso, que cumplan la norma EN ISO 12312-2 / ISO 12312-2:2015 y dispongan del correspondiente marcado CE. Es la recomendación tanto del Ministerio de Sanidad como del Instituto Geográfico Nacional y de los profesionales de la salud visual.
Antes de utilizarlas, comprueba siempre que:
- indiquen claramente la norma ISO 12312-2 y el marcado correspondiente;
- procedan de un establecimiento o distribuidor de confianza;
- no tengan arañazos, perforaciones, roturas, dobleces ni ningún otro deterioro;
- se coloquen antes de dirigir la mirada hacia el Sol;
- apartes primero la mirada del Sol y solo después te las quites;
- realices observaciones breves e intermitentes y sigas siempre las instrucciones del fabricante;
- en el caso de los niños, haya siempre un adulto supervisando que las utilizan correctamente.
Estas precauciones coinciden con las recomendaciones actuales del IGN, del Ministerio de Sanidad y de la Sociedad Española de Oftalmología.
2. ¿Qué NO sirve para mirar un eclipse?
Aquí merece la pena insistir, porque muchos de los métodos caseros que tradicionalmente se han utilizado no protegen nuestros ojos.
No debemos utilizar gafas de sol convencionales, radiografías, negativos fotográficos, CDs, cristales ahumados ni filtros caseros para observar el Sol.
Tampoco debemos mirar directamente al eclipse pensando que “solo serán unos segundos”. Una exposición breve tampoco puede considerarse segura.
3. Mucho cuidado con prismáticos, telescopios y cámaras
Ponernos unas gafas para eclipses no convierte automáticamente en seguro el uso de prismáticos, telescopios o cámaras.
Los instrumentos ópticos concentran la radiación solar. Si queremos utilizarlos, necesitan filtros solares específicos colocados en la entrada u objetivo del instrumento. Las gafas para eclipses por sí solas no son suficientes cuando se mira a través de este tipo de dispositivos.
Por este motivo, si no tenemos experiencia con observación astronómica, lo más sencillo es disfrutar del eclipse mediante unas gafas certificadas o recurrir a sistemas de proyección indirecta correctamente preparados. El IGN considera la proyección una alternativa segura para observar el fenómeno sin mirar directamente al Sol.
4. Los niños necesitan una supervisión especial
Un eclipse es una oportunidad fantástica para despertar la curiosidad de los más pequeños, pero debemos explicarles previamente por qué no pueden mirar al Sol directamente.
Los niños pueden quitarse las gafas por curiosidad o utilizarlas incorrectamente, por lo que tanto el Ministerio de Sanidad como la Sociedad Española de Oftalmología recomiendan una supervisión estrecha y continua por parte de un adulto.
Un buen consejo es colocarles correctamente las gafas antes de que miren hacia el Sol y enseñarles a girar primero la cabeza o bajar la mirada antes de retirárselas.
5. El eclipse es por la tarde… pero seguimos estando en Sevilla en agosto
La protección ocular será el aspecto más importante durante el eclipse, pero no debemos olvidarnos del resto de la exposición solar.
El fenómeno tendrá lugar al final de la tarde, aunque muchas personas acudirán con antelación a parques, miradores o espacios abiertos para buscar un buen punto de observación. Y estamos hablando del 12 de agosto, por lo que el calor y una exposición prolongada al aire libre también deben tenerse en cuenta.
El Ministerio de Sanidad incluye precisamente entre los riesgos asociados a los eclipses de agosto la deshidratación, las quemaduras solares, el agotamiento y el golpe de calor, especialmente cuando se producen concentraciones de personas al aire libre.
Conviene utilizar un fotoprotector de amplio espectro frente a UVA y UVB, aplicarlo en cantidad suficiente antes de la exposición y reaplicarlo aproximadamente cada dos horas, además de protegerse con ropa adecuada, gorra o sombrero y buscar zonas de sombra siempre que sea posible. La AEMPS recuerda además que la fotoprotección no debe basarse exclusivamente en la crema solar.
Y, por supuesto, hidrátate con frecuencia aunque todavía no tengas sed.
6. ¿Tomas algún medicamento? Pregunta si puede aumentar tu sensibilidad al sol
Este es uno de los puntos en los que la farmacia puede ayudarte especialmente.
Existen medicamentos capaces de aumentar la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta y favorecer reacciones de fotosensibilidad. El propio Ministerio de Sanidad recomienda que quienes estén tomando algún tratamiento comprueben si este puede incrementar su sensibilidad frente a la radiación UV.
Las reacciones pueden ser fototóxicas o fotoalérgicas y existen medicamentos administrados tanto por vía oral como tópica relacionados con este tipo de efectos.
Por eso, no suspendas ningún tratamiento por tu cuenta. Si estás tomando medicación y vas a permanecer un tiempo prolongado al aire libre, consulta a tu farmacéutico. Podemos revisar contigo el medicamento y darte las recomendaciones de fotoprotección más adecuadas.
También recuerda que el calor puede afectar a determinados medicamentos. Evita dejarlos durante horas dentro del coche o expuestos directamente al Sol y respeta siempre sus condiciones de conservación.
7. ¿Qué hago si después del eclipse noto algo extraño en la visión?
Hay un aspecto que puede confundirnos: una lesión producida por mirar directamente al Sol puede no doler.
Si después del eclipse notas visión borrosa, una mancha en el centro de tu campo visual, pérdida de visión, distorsión de las imágenes, alteraciones de los colores o una sensibilidad anormal a la luz, no esperes a comprobar si desaparece por sí solo.
El Ministerio de Sanidad recomienda acudir a un centro hospitalario con servicio de Oftalmología para una valoración precoz cuando aparezcan síntomas visuales después de observar el eclipse.
Eclipse solar 2026 en Sevilla: disfruta del momento, pero hazlo con seguridad
El eclipse del 12 de agosto será un acontecimiento excepcional. Y verlo de forma segura es muy sencillo si nos quedamos con unas cuantas ideas:
gafas específicas certificadas, nada de soluciones caseras, especial atención a los niños, fotoprotección, hidratación y sentido común.
El eclipse durará unas horas. Nuestra salud visual es para toda la vida.
En Grupo Farmacias en Línea estamos para ayudarte a resolver cualquier duda relacionada con fotoprotección, medicamentos fotosensibilizantes, hidratación o cuidados de salud para disfrutar de este acontecimiento de forma segura.
Consúltanos antes del eclipse y te asesoraremos personalmente en farmacia.
📍 Farmacia República Argentina
Av. República Argentina, 10, Sevilla.
📍 Farmacia Asunfarma
C/ Nuestra Señora de las Mercedes, 8, Sevilla.
